terça-feira, 29 de março de 2011

Dica do dia

É sempre bom ser legal com as pessoas, porque...


as coisas mudam ao longo do tempo!!! 

"Nunca desvalorize ninguém...
Guarde cada pessoa  perto do seu coração, porque um dia você pode acordar e perceber que perdeu um diamante enquanto estava muito ocupado colecionando pedras."

"
O Destino decide quem vamos encontrar na Vida.... as Atitudes decidem quem Fica ..."

sexta-feira, 25 de março de 2011

ECONOMIA - POUPAR DINHEIRO!!!

Assunto muito interessante para quem quer alcançar Metas.
Fonte da pesquisa: http://tinyurl.com/48cumjt



Indicadores de Investimentos



EAD Sebrae - MEG (Primeiros Passos para Excelência"

SEBRAE EAD MEG - Clientes
Conhecer o Cliente e ter um bom relacionamento com ele é o primeiro passo em busca da “excelência.”

sexta-feira, 18 de março de 2011

Lojista Online

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Profissão Nutricionista

Essa também é uma PROFISSÃO muito interessante. É um dos segmentos que quero como profissional.

Link da pesquisa: http://tinyurl.com/46nnd25

Profissional analisa o funcionamento do organismo humano e é responsável pela elaboração de dietas personalizadas.

Por Rômulo Martins

Profissão NutricionistaNutricionista é o profissional da saúde e bem-estar que garante uma melhor qualidade de vida aos clientes por meio da alimentação. Segundo Priscila Garcia Serpa, nutricionista do EMEX, centro de nutrição orientada localizado em São Paulo, a busca por uma vida saudável e os controles rígidos de qualidade nos estabelecimentos comerciais deram visibilidade ao profissional da área de Nutrição.
A abertura de novos campos de atuação obrigou os nutricionistas, que passam quatro anos na universidade, a correr atrás de mais conhecimento. No vídeo abaixo, Priscila fala sobre a importância da formação universitária, dá dicas para quem está estudando, fala sobre áreas de atuação e principais responsabilidades do nutricionista, necessidade da atualização constante e salário.



Se interessou pela profissão? Faça uma busca de vagas!
  
Importância da formação universitária
É importante porque o estudante vai aprender o todo do nosso organismo; conhecer bastante sobre bioquímica, metabolismo... para conseguir, no futuro, atuar com uma dieta mais personalizada, dentro da realidade.

Dicas para quem está estudando
Aproveitar ao máximo o conteúdo da faculdade, mas não se basear só na aula, buscar além: ler bastante, aprofundar o conhecimento... nos estágios finais, do último ano do curso, aproveitar ao máximo para identificar qual área seguir. É nessa fase que o estudante vai identificar o que mais gosta, o que não gosta.

Áreas de atuação
A gente viu uma demanda muito grande de cursos na área, não só de graduação, mas de pós-graduação, o que está sendo muito bom para nós, nutricionistas. O reconhecimento para o futuro profissional está sendo maravilhoso, está aumentando o número de nutricionistas no mercado e, ao mesmo tempo, as áreas de atuação estão expandindo. Temos hoje nutricionistas nas academias, clubes, restaurantes industriais, cantinas, padarias, supermercados, clínicas - não só as individuais, mas com endocrinologistas, dermatologistas, estéticas, e os centros que combinam um pouco de tudo.  

Principais responsabilidades
O que é saudável para uma pessoa pode não ser para outra. É importante verificar quais são as necessidades, a carência de nutrientes da pessoa ou o excesso de consumo, verificar a taxa metabólica basal (quanto o nosso corpo gasta em repouso; isso vai fazer diferença na hora de elaborar o cardápio, já que nos baseamos no valor calórico para montar um plano alimentar). Existem metabolismos mais rápidos, outros mais devagar.

Atualização profissional
É importante estar atualizado sempre. A cada dia surgem novos ambientes, nutrientes, doenças... a gente tem de buscar conhecimento.  

Salário
Por conta das diversas opções na área de Nutrição é difícil medir quanto pode chegar o salário. Vai depender do profissional, da força de vontade. O piso salarial inicial gira em torno de R$ 1,5 mil.  

Saiba mais sobre outras profissões:

quarta-feira, 16 de março de 2011

Diferença entre bajulação e Marketing Pessoal

Nas passagens pela Web a procura de respostas para minhas dúvidas. Sempre quis saber essa diferençaEntão achei interessante essa matéria, e estou repassando para nosso conhecimento.

Uma dúvida muito freqüente é a diferença entre bajulação[bb] e Marketing Pessoal. Nesta linha recebi a seguinte pergunta:
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“Depois de algumas experiências profissionais[bb] estou reavaliado meus conceitos a respeito de marketing pessoal. Sempre me incomodou a postura de determinados profissionais, anteriormente, classificados por mim como “bajuladores”. Verifiquei que esses profissionais tinham muito mais oportunidades[bb] devido aos se contatos do que ao trabalho em si. Até onde vai a iniciativa, o networking e o marketing pessoal e onde começa a bajulação e a intromissão nos setores alheios?”


Uma forma bem simplista de explicar isso é um exemplo escolar[bb] . Em toda escola e sala de aula, sempre existe um ou mais alunos que adoram “puxar saco” dos professores, se oferecendo para ajudar a entregar material, ou a apagar a lousa, ou qualquer coisa que não exija conhecimentos, mas que possa deixar os professores felizes.
Mas também existe sempre o CDF, que não ajuda ou “bajula” o professor, pois está fazendo os exercícios[bb] . Ele é sempre o primeiro a levantar a mão para responder uma pergunta. Todos na sala sabem que ele é o “melhor” aluno da escola. Este é o perito em Marketing Pessoal, pois ele faz questão de demonstrar que sabe, mas não está fazendo isso para apenas agradar o professor, mas sim para ser reconhecido como o “melhor”! Já o anterior queria apenas cair nas graças dos professores, é o “bajulador”.
O perito em Marketing Pessoal não é o funcionário que se oferece para servir o café[bb] do chefe quando a “senhora do café” está atrasada. O Perito é o funcionário que entrega o relatório com todas as suas metas cumpridas para o chefe, no momento em que o diretor dele (ou alguém acima do chefe) estiver perto, para mostrar que ele é bom.
Marketing Pessoal, como já descrito em outros artigos, é a técnica que podemos usar para nos destacarmos. Isso pode ser feito com a forma de se portar, de se vestir, de se relacionar com as outras pessoas e com o mercado. Mas o Marketing pessoal também é a forma como trabalhamos.
Um “Bajulador” só consegue ser promovido até sua incompetência[bb] , pois sempre chega um momento em que ele é promovido para fazer algo que ele não sabe e que não tem competência para fazer. Já alguém utilizando corretamente o Marketing Pessoal só vai ser promovido, pois já demonstrou sua real competência para o atual e possíveis futuros trabalhos.

Por: Rodrigo Schmidt http://emporiodosucesso.com.br/diferenca-entre-bajulacao-e-marketing-pessoal/

Comportamento Empreendedor

Estava fazendo algumas pesquisas pela Net (Mundo de conhecimentos) sobre Comportamento Empreendedor, e achei essa informação importante para passar. Fonte: http://www.administradores.com.br/informe-se/artigos/comportamento-empreendedor-conhecimento-habilidade-ou-atitude/13542/


Não se sabe exatamente a fonte, mas o importante são as idéias constatadas e não propriamente a autoria. "Dale Carnegie", renomado empreendedor norte-americano, em suas palestras, costumava fazer uma pesquisa começando com a seguinte pergunta: o que é importante para o sucesso: conhecimento, habilidade ou atitude?  A resposta foi algo interessante: as pessoas de atitude geram motivos para adquirir habilidade e conhecimento, ou seja, quem está envolvido em ação tende a buscar meios para aperfeiçoar suas práticas, adquirindo habilidade e formalizando conhecimento. Nesse sentido, a atitude pode constituir um ciclo virtuoso de aprendizado a partir do momento em que você age, pensa, aprende, refaz, age, pensa, aprende, refaz... Podemos citar a idéia do atirador em aprendizado: fogo, preparar, apontar, fogo, preparar, apontar, fogo... A atitude pode constituir um meio para adquirir-se conhecimento empírico sobre seu mercado, clientes e negócio. Ao invés de apenas planejar e ficar, literalmente, paralisado por análise, uma atitude mais intuitiva impulsiona as pessoas ao testar e ao sentir para depois racionalizar. Isto contraria a lógica cartesiana do "penso, logo existo" para criar uma lógica do tipo "existo, sinto, logo penso". Refletindo tais questões sobre ferramentas de gestão, pode-se dizer que pesquisas de mercado e planejamento estratégico são meras ferramentas gerenciais e nada mais do que isto, não constituindo um fim em si mesmas. Logo, não espere uma bela e clara análise (= pesquisa) cair do céu indicando seu foco, visão e caminho, pois estes três elementos precisam ser construídos ao longo do tempo com experiência prática decorrente da ação. Com certeza não se pode ignorar o papel da análise na formação da estratégia de seu negócio, visto que uma conduta, eminentemente, instintiva pode guiá-lo a uma "extinção pelo instinto". Contudo, esses dois processos são complementares na gestão de uma empresa e devem ser equilibrados para evitar paralisia ou extinção. Em linguagem jurídico-aristotélica dir-se-ia que a solução para esse conflito está em achar o justo meio entre os dois extremos. Ademais, às vezes perde-se muito tempo pensando em realizar ou não determinado projeto, muitas vezes devido ao medo, à indiferença das outras pessoas, à inércia decorrente da zona de conforto e à pergunta: será que vai dar certo? Nesses casos, talvez, falte uma boa dose de ação para testar, aprender e conhecer. A verdadeira vantagem competitiva das empresas não está em sua habilidade de planejar abstratamente, mas no seu agir concretamente. Além disso, pode-se dizer que as idéias de atitude, habilidade e conhecimento não são processos rígidos e estanques que podem ser separados, mas constituem um todo que representa uma espécie de abordagem estratégica, visto que aquele empreendedor voltado para a atitude, certamente, possui ao menos um pequeno grau de conhecimento e talvez um pouco de habilidade no que pretende empreender. Assim, pode-se dizer que em certos momentos precisa-se inverter a lógica "conhecer, habilidade, fazer" que certos planejadores "ortodoxos" estão há muito tempo nos empurrando goela a baixo para "fazer, habilidade, conhecer". No presente post pretende-se apenas ressaltar o papel motivador, modificador e gerador de valor que a atitude pode representar para seu negócio, visto que não se pretende estabelecer uma fórmula única para empreender, mas expor um modelo de abordagem entre os vários possíveis. Ademais, os caminhos do sucesso não são trilhados por fórmulas prontas e caracterizam-se ainda como um grande mistério, cabendo a cada pessoa escolher e/ou criar sua própria abordagem para vencer. Eu, por exemplo, já escolhi a ATITUDE a ser tomada. E você já escolheu a sua?

sexta-feira, 4 de março de 2011

Saiba como cada parte do seu corpo sofre com o excesso de álcool


O abuso de bebidas compromete todo o organismo e pode até levar a morte         


Cerveja, chope, whisky, vodka, caipirinha. Antes de encher o caneco neste Carnaval, é bom saber de algumas informações valiosas sobre os efeitos do exagero do álcool no seu corpo. Você sabia que os dados mais recentes da Organização Mundial de Saúde (OMS) mostram que os brasileiros consomem 18,5 litros de álcool puro por ano, sendo, portanto, o quarto país que mais consome álcool das Américas?

E as pesquisas não param por aí. Ainda segundo a OMS, o álcool causa quase 4% das mortes no mundo todo, matando mais do que a Aids, a tuberculose e a violência. Hoje o impacto do abuso de álcool é considerado igual ao impacto da dependência em si, o alcoolismo.



Veja mais informação sobre esse assunto no site: http://www.minhavida.com.br/conteudo/13014-Saiba-como-cada-parte-do-seu-corpo-sofre-com-o-excesso-de-alcool.htm?utm_source=news_mv&utm_medium=11_03_04&utm_term=carn&utm_content=dt&utm_campaign=mat1

Frases do dia

“O empreendedorismo é uma qualidade cobrada não apenas de quem quer abrir um negócio próprio, mas de cada colaborador de uma empresa”. Pessoas inovadoras, criativas e voltadas para resultados são cada dia mais valorizadas". (Revista Exame PME)


"As pessoas que vencem neste mundo são as que procuram as circunstâncias de que precisam e, quando não as encontram, as criam". (Bernard Shaw)

Suco de Laranja - Faz bem ao coração. Confira!!!

Informação do site: http://www.minhavida.com.br/conteudo/5476-Suco-de-laranja-protege-a-saude-do-coracao.htm

Consumir um copo de suco de laranja todos os dias pode fazer um bom trabalho para a o paladar e para a saúde. Pesquisadores apontam que um antioxidante presente na bebida, chamado de hesperidina, melhora a função dos vasos sanguíneos, reduzindo assim o risco de doenças cardiovasculares. 

A hesperidina é um composto flavonoide o mesmo que é encontrado nas uvas, no vinho, no chá verde  e no chocolate amargo. Estudos anteriores já comprovaram os benefícios que esse grupo de alimentos traz para proteger o coração. Isso porque a substância melhora a saúde das células presentes nos vasos sanguineos e, portanto, evita danos como a obstrução das artérias, um agravante para a ocorrência de ataques cardíacos e infartos.

O estudo foi realizado  analisou 24 homens com propensão para desenvolver doenças cardiovasculares, sendo que cada um teve que consumir 500 mililitros de suco de laranja por dia; uma solução que continha 292 miligramas de hesperidina (o mesmo equivalente a 500 ml do suco) e outra solução placebo com o mesmo valor calórico do suco de laranja. Durante o estudo, os participantes beberam cada bebida citada por um período de um mês.

Os pesquisadores descobriram que quando os homens bebiam um copo diário de suco de laranja ou a solução concentrada de hesperidina, eles apresentavam melhor função endotelial (fluxo venoso nos vasos sanguineos) e menor pressão arterial diastólica (menor valor verificado duante a aferição da pressão arterial) do que quando consumiram o modelo placebo.

quarta-feira, 2 de março de 2011

Como vai seu marketing pessoal?


Criar e difundir uma imagem profissional positiva é o objetivo de quem faz marketing pessoal.
Por Leila Navarro*

Marketing PessoalPara tanto, normalmente investimos no modo de nos apresentar, cuidamos do vestuário, aperfeiçoamos a maneira de falar e cultivamos uma ampla rede de contatos, o famoso networking. Essas atitudes são importantes, sem dúvida, mas não são tudo, pois compõem a parte “exterior” do marketing pessoal. É preciso cuidar também da parte “interior”, da postura que vem de dentro, e aqui considero essenciais três coisas: profissionalismo, entusiasmo e habilidade de relacionamento.
Profissionalismo, em minha visão, é a soma da competência com o empenho em realizar o trabalho da melhor maneira possível. A pessoa verdadeiramente profissional persegue a excelência e não se contenta em fazer o que se espera dela – na verdade, procura superar as expectativas. É confiável, cumpre compromissos, respeita prazos. E ainda surpreende.
Já o entusiasmo é a expressão da paixão por realizar alguma coisa – no caso, o trabalho que se realiza. O profissional entusiasmado esbanja brilho e energia, o que o faz ser percebido pelos outros como alguém bem sucedido no que faz.
Habilidade de relacionamento dispensa definições e é tão importante que sua falta pode levar por água abaixo os efeitos positivos do entusiasmo e do profissionalismo. Afinal, de que adianta ser apaixonado pelo que se faz e ter alto grau de profissionalismo quando se é inábil para tratar com as pessoas? Já vi gente com muita garra e competência ser afastada do trabalho ou ter sua ascensão profissional comprometida por não ser capaz de estabelecer bons relacionamentos com clientes e parceiros, superiores, subordinados e colegas.
Agora reflita: como está seu marketing pessoal em relação a esses pontos?
 O que você tem feito em prol de uma imagem de profissionalismo? Você se satisfaz em cumprir com "a sua parte" ou procura fazer mais do que lhe é pedido? É superficial ou profunda? É restrita ou abrangente? Faz as coisas sempre da mesma maneira e preocupa em inovar? É uma profissional commodity ou luta para se diferenciar?
E seu entusiasmo pelo trabalho, como está? Será que ele tem resistido às dificuldades do dia-a-dia, da concorrência acirrada e da instabilidade que reinam hoje no mundo dos negócios? Avalie também qualidade dos seus relacionamentos profissionais. Você sabe ouvir os outros, valoriza as opiniões alheias e aceita críticas sem se sentir ofendida? É preocupada em se fazer compreender e diz com franqueza o que pensa? Você coopera quando solicitada e pede ajuda quando precisa?
Com entusiasmo, profissionalismo e habilidade de relacionamento, você pode irradiar uma imagem profissional altamente positiva, assertiva e vendedora. Veja que não estou falando de frases prontas, gestos calculados e atitudes artificiais, mas de uma postura que vem de dentro, mostrando quem você é, o que sabe e a que veio.

Saber administrar

           Há muito tempo atrás tínhamos em mente que a empresa estando bem não precisaríamos nos preocupar com a mesma, como diz o ditado: “Em time que está ganhando não se mexe”.  Hoje sabemos que toda hora devemos procurar enxergar “novos” horizontes, e acompanhar o ritmo acelerado no qual o mercado se encontra atualmente, sendo que o mesmo passa a todo instante por mudanças. Com a já conhecida “Globalização”, notamos que a palavra estabilidade se tornou utópica e irrelevante, pois sabemos que a idéia de estar no platô da curva de crescimento, nos leva a pensarmos rapidamente numa nova estratégia, pois se não houver uma mudança o único caminho será o lógico,acompanhar a curva, a qual atingiu seu auge e tende, depois de uma leve permanência de nível, a descer. Logicamente sabemos que qualquer mudança, seja ela pessoal ou mesmo profissional, é difícil e necessita de um período de adaptação, momento de extrema cautela dentro da empresa que passara por alterações na sua estrutura. Nós todos de uma maneira ou outra somos administradores tomadores de decisões, o que nos leva a pensar em termos cuidado com nossas escolhas, pois estamos em faze de mudança “periódica” e o “mercado” tende a ficar mais seleto e complexo forçando-nos a analisá-lo com muita atenção e ter muita coerência na hora de “mudar”, fato o qual ocorrera certamente.